广职大网讯：（林凯雯 报道）5月18日下午，旅游商务学院举行“色彩心语”情绪疗愈活动，五十余名学生踊跃参与，在色彩创作中释放心理压力。

活动围绕“用颜色诉说你的情绪”主题，将艺术创作与心理疏导相结合。学院心理辅导站站长林凯雯以“开学以来你的心情像什么颜色”提问，唤醒同学们的情绪觉察，随后通过静心冥想，帮助大家平复心绪、感知自身真实情绪。创作环节中，同学们通过绘制代表自身情绪的“情绪纸杯”，将无形的情绪转化为直观的色彩与图案。分享环节，部分同学主动展示作品、讲述颜色背后的情绪故事，现场通过“匿名点赞”贴纸互动，营造了包容温暖的倾诉与倾听氛围。

本次活动通过色彩绘画这一非语言表达形式，引导同学们梳理、释放情绪，提升自我情绪管理能力，为心理适应提供了积极支持，也丰富了学院心理健康教育的形式与内容。