广职大网讯：（孟静 报道）10月23日，由校工会携手公共课教学部第二教工党支部共同推出的“我为群众办实事”系列活动之教工瑜伽、普拉提兴趣班第二期正式启动，再度点燃广大教职工的运动热情。

本期课程聚焦“垫上普拉提”，针对长期伏案、久坐少动人群常见的肩颈不适、腰腹核心力量不足等问题，精心设计了系统训练内容。课程融入普拉提小工具，结合Tabata高效间歇训练法，旨在帮助教职工强化心肺功能、促进体态重塑、提升肌肉控制能力，实现身心协调与健康发展。课程由公共课教学部孟静老师担纲指导。首期兴趣班已吸引逾百名教职工踊跃参与，收获广泛好评。本学期将开展五次课程，继续面向全校教职工开放，致力于为大家提供专业、科学的健康指导与训练服务，助力教职工增强体魄、缓解压力，逐步塑造积极向上、乐观进取的生活态度，进一步在校园中营造关注健康、崇尚运动的文化氛围。