番职网讯：（赵爱珍 报道）4月24日，由图书馆与现代物流学院联合主办、青山湖读书协会协办主题为“掌控情绪、自在生活”的读书分享会在图书馆二楼党建阅读空间举行，吸引近百名师生参与，开启一场心灵之旅。

图书馆馆长凌征强通过身边案例，强调情绪控制对于个人成长和社会交往的重要性，赢得观众的掌声和共鸣。现代物流学院郭全美老师带来奇普•康利《如何控制自己的情绪》一书的精彩分享，结合作者在著作中的核心理念，揭示情绪管理的关键策略，通过实际生活中的案例分析情绪波动的本质。他的讲解既专业又贴近生活，让听众受益匪浅。互动环节中，师生积极发言，分享自己对情绪管理和心理调适的看法和经验。