番职网讯：（潘婧璇、黄清荥、蔡雪珍、岑璟雯报道）为掌握心理健康知识，提升大学生人际交往能力。10月19日下午，现代物流学院心灵驿站在9号楼4楼知行厅举办“三心”教育系列活动下的“初心”系列子项目之“学人际交往，护心灵启航”第二届心理健康沙龙活动。活动特邀心理健康教育中心陈秀兰老师、现代物流学院心灵驿站站长潘婧璇老师、辅导员唐伦老师以及共计100余名学生到场参与活动。

活动开始，唐伦致辞，他提出建立健康的人际关系是大学生活的重要内容，希望通过本次活动可以让同学们掌握更多沟通技巧。接着，陈秀兰开展题为“大学生人际关系——在关系中成长”专题讲座，从“我们为什么要沟通”“沟通与自我”“破坏性的沟通模式”“滋养关系的沟通方式”四个方面层层递进，列举多个案例引导大学生掌握和谐的沟通技巧。在答疑解惑环节中，陈秀兰和潘婧璇在现场针对观众提出的如“如何避免低质量社交”“如何更好地与生活习惯不同的舍友相处”等高频问题进行研讨与解答，心理发展协会王琳也分享了自己的社交经验，提出“要正确处理人际关系，首先要保持良好心理状态”等建议。活动最后，潘婧璇做出总结，她希望同学们通过本次沙龙活动真正有所收获，在日常生活中尊重他人，真诚待人，多训练使用正向语言，运用良好的沟通习惯收获珍贵友谊。

据悉，良好的人际交往是大学生活的基础，本次心理健康沙龙活动的举办有利于提高学生的心理健康素质，引导学会更好处理人际交往关系，利用良好的沟通方式，传递正能量，共赴美好未来。