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旅商学院:一站式社区开展音乐茶疗沙龙

来源:旅商学院 发布时间:2026-06-17 08:36:38 浏览次数: 【字体:

广职大网讯:(林凯雯 报道)为强化学院“一站式”学生社区建设,创新心理健康教育载体,6月11日下午,旅游商务学院在西区“一站式”社区办公室举办“解码心世界·守护心成长”音乐茶疗沙龙,心辅站林凯雯老师与20余名同学齐聚一堂,在茶香与音律中共赴心灵之约。

活动融合茶艺文化与音乐疗愈,林老师指导同学运用所学茶艺知识,在温杯、投茶、冲泡的专注中沉淀心绪。伴随轻快的音乐,林老师引导大家进入冥想:“感受掌心传来的温度,想象暖流随茶汤流向肩颈……”在渐进式肌肉放松引导下,同学们从眉心到脚尖逐一松弛,紧绷神情渐次舒展,现场唯余呼吸与茶香共鸣。

此次活动将心理服务下沉至生活一线,有效帮助学生缓解学业压力,提升自我觉察力。学院将持续依托“一站式”社区,打造“小而美”的疗愈品牌,构建“宿舍楼下即温暖港湾”的心理支持网络,护航学子健康成长。

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